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真的涨姿势了!小儿推拿常用手法姿势详解

        相信不少家长都是通过网络学会的一些简单的小儿推拿的技巧的,在网络上的小儿推拿技巧中,常常会有“推200~300下”、“捏15~20下”这一类的形容,那这些“推”、“捏”到底是什么姿势呢?当然不会是字面的意思,不少家长就是因为去字面的理解这些手法,所以给孩子推拿的时候没有效果,其实这些“推”、“捏”等手法是中医小儿推拿的专用术语,有着非常标准的动作姿势,对于手法不熟悉的家长们可要好好看看了.

常用手法:
           



 【推法】
 
    推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。
 
    1.直推法(图196)医生用拇指桡侧缘,或用食、中两指指面附着于治疗部,做单方向的直线推动
 
    动作要轻快连续,一拂而过,如帚佛尘状,以推后皮肤不红为佳。手法频率每分钟约250~300次。
 
    推动时必须行直线,不可歪斜,以恐动别经而招患。
 
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    常用于推拿特定穴中的“线状穴位”和“五经”穴等。
 
    功效:清热解表,止泻通便,除烦安神。
 
    主治:外感发热、腹泻、便秘、惊惕烦躁等症。
 
    2.分推法 用双手拇指罗纹面以穴位为中心向两侧作分向的推动,称为分推法,又称为“分法”
                                           
    本法运用时,两手用力要均匀、柔和协调。一般分推20~30次。
 
    常用于额前、胸部、腹部、背部、腕掌部。
 
    功效:分理气血,调和阴阳。
 
    主治:发热、咳嗽、腹胀、便秘等症。
 
    3.合推法 合推法是与分推法相对而言,又称合法、和法
 
    动作要求同分推法,只是推动方向相反。
 
    适用部位同分推法。
 
    功效:和阴阳,理气血。
 
    主治:发热、腹胀、便秘等症。
 
    在临床上合推法常与分推法配合使用,一分一合起到相辅相成的作用。
 
    4.旋推法 医生用拇指罗纹面轻附于治疗的穴位上,做顺时钟方向的环旋移动。即:◎
 
    旋推法仅依拇指在皮肤表面作旋转推动,一般不带动皮下组织。手法频率每分钟150~200次。
 
    主要用于“五经”穴。
 
    功效:健脾和胃,补肺益肾。
 
    主治:脾胃虚弱、消化不良、肺虚咳嗽等小儿虚证。
 

    【运法】
 
    运是运转的意思,在治疗部位做弧形或环形推动(图197)称为运法。亦有人称运推法.属推法的一种。也是小儿推拿的常用手法之一。

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    医生以拇指罗纹面,或用中指罗纹面,附着于治疗穴位,做由此穴向彼穴的弧形推动。或在穴周作周而复始的环形推动。
 
    运法在操作时,一是宜轻不宜重,仅是皮肤表面摩擦,而不带动皮下组织。二是宜缓不宜急,每分钟频率约 80~100次。
 
    宜用于弧线状穴位或圆形穴位。
 
    功效:清热除烦,宽胸理气。
 
    主治:发热、胸闷、呕吐等症。
 

运法与旋推法的异同 
 
 相同点不同点
运  法均在体表作环形推动都不带动皮下组织运动幅度较大 频率较慢,每分钟约80-100次
旋推法均在体表作环形推动都不带动皮下组织运动幅度较小 频率较快,每分钟约160-200次

 
    【捏法】
 
    以拇指和其他手指在治疗部位做对称性的挤压、捻动,称为捏法。
 
    若以捏法施于脊柱,就称为捏脊法。由于此法善治小儿“疳积”,收效神奇,所以又称为“捏积法”。下面介绍捏脊法(图198)的两种操作方法。
 
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    1.医生双手呈握拳状,以食指中节的背侧紧贴于患者脊柱两侧,拇指伸直前置,并对准食指中节桡侧掌面,而后将皮肤捏起,并轻轻挤压、捻动,双手交替,缓慢移动向前(图198 a)。
 
    2.医生双腕下垂拇指伸直,指面向前,与食、中两指指面相对;以拇指指端掌面分别紧贴于患者脊柱两侧,食、中两指与拇指相对用力将皮肤捏起,并轻轻挤压、捻动,双手交替,缓慢移动向前(图198 b)。
 
    捏脊(积)的操作一般均由龟尾穴开始,沿脊柱两侧而上止于大椎穴,一般连续操作5~6遍。结合病情,对需加强手法刺激的患儿,常用捏三提一法;
 
    即先捏脊一遍,从第二遍起,每向前捏三次,双手在同一平面同时用力向上提拉一次;或者对重要穴位如肾俞、脾俞、肺俞诸穴位处进行提拉。在提拉皮肤时,常听到较清脆的“嗒、嗒”声,这属于正常的筋膜剥离声。
 
    另外在捏法应用时以拇指指端掌面为力点,而不能单纯以拇指指端为力点,更不能将皮肤拧转。捏起肌肤过多,则动作呆滞不易向前推进,过少则易滑脱;用力过重易疼痛,过轻又不易得气。
 
    功效:调整阴阳,疏通经络,健脾和胃,促进气血运行,改善脏腑功能,增强机体抗病能力。
 
    主治:小儿疳积、消化不良、佝偻病、腹泻等病症。
 
    此法常用作小儿保健,增进食欲,强壮体质。
 
    捏脊法除小儿推拿应用以外,对成人的失眠、神经衰弱、慢性胃肠功能紊乱等虚弱患者也同样有治疗作用。
 

    【掐法】
 
    用拇指指甲去按压体表治疗部位的一种手法,称为掐法,本法刺激性强,力量集中,有以指代针之意,所以也称为“指针法”。可用以急救昏厥的患者。
 
    以拇指指甲为力点,对体表穴位进行按压。掐法操作时,宜垂直用力按压,不宜抠动,以免损害皮肤。
 
    当掐法施用后常继以揉法,以缓和手法刺激,减轻局部的疼痛反应。掐法施用次数一般以5~6次为宜,或中病即止,不宜反复长时间的应用。
 
    可适用于头面及手足部痛觉敏感的穴位,如人中、老龙、十王等穴。
 
    功效:开窍醒脑,回阳救逆。
 
    主治:小儿惊风、昏厥等症。



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