欢迎光临儿推世家杭州小儿推拿!

育儿知识

首页 > 新闻中心 > 育儿知识>学会这四个小儿推拿保健手法,宝宝身体棒棒哒
学会这四个小儿推拿保健手法,宝宝身体棒棒哒

        生活中,很多父母为了让孩子健康,不惜代价买来各种营养保健品,补锌的、补钙的、补铁的、补益生菌的……一股脑灌进孩子肚里,结果病没少生,还“累”坏了孩子的脾胃,得不偿失。 

        怎么才能让孩子少生病呢?其实小儿推拿有几个经典手法,用于小儿日常保健,最为合适。下面就来介绍一下这几个手法吧。 

第一,捏脊

        捏脊是中医的传统疗法,儿童的脊柱两侧有17对穴位,对头部、四肢、内脏都有调节作用。经常捏脊,可使孩子全身气血畅通,免于疾病,特别是未患病时以保健为目的效果最好,。操作时应注意环境温度避免受凉。

第二,补脾经

        补脾经能健脾胃,补气血,健脾益气,调理中焦。吃饭难,挑食,常揉拇指脾经。

第三,按揉足三里

        足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处,是成人胃经的"合穴"。传统中医认为,经常按揉足三里有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃的功效,以达到调节机体免疫力、增强抗病能力的效果,对成人有效,对小儿也是。

第四,摩腹

        摩腹是非常温和的手法,具有健脾和胃,理气消食的作用。让孩子仰卧在床上,用手以肚脐眼为圆心,顺时针按摩腹部100圈,接着逆时针按摩100圈。按摩时间在5-10分钟左右,肚皮微热就可以。 

        妈妈们只要不偷懒,日常做好了保健工作,相信坚持半年下来,就能看到宝贝的改变,吃饭香了,胃口好了,感冒恢复的快了。。。。。。吃补药不如常按摩,贵在坚持,不能三天打鱼两天晒网奥!​

上一篇:儿推世家小儿推拿提醒您:警惕这8种宝宝秋季常见病
下一篇:你有给孩子吃这几种副食吗?有的话可要注意了!

全国加盟咨询热线:15968162005

24小时VIP加盟专线:15968162005

事业部专线:0571-88021253

儿推世家加盟咨询QQ:654976421

版权所有:儿推世家儿童健康调理中心

地址:浙江省杭州市下城区中山北路632号 越都商务大厦(西湖文化广场地铁站A出口)14层1403

豫ICP备16006512号-1