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育儿知识:宝宝体温多少算发烧?这张表告诉你!


儿推世家育儿知识:宝宝体温多少算发烧?这张表告诉你!

    很多妈妈在给宝宝测完体温后会陷入惶恐中,孩子体温这么高会不会是发烧啊,吃点什么药啊,要不要去医院呢……然而,很多时候是妈妈们陷入了体温的误区——各个部位的体温都是一样的、宝宝的健康体温只有36.5度……

每个宝宝都有自己的体温波动

    因为孩子的新陈代谢及心率比大人快,产生的热量多,所以孩子的体温通常较大人稍高。宝宝的正常体温是37℃--37.5℃,每天的体温都可能上下波动1-1.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时,认为是发热。

一天中的不同时段,体温也不同

    宝宝的体温易于波动,日常生活中,宝宝在运动、哭闹、吃奶、生气、在密闭闷热的空间或穿着较多衣服等情况下,体温会上升。

    由于每个孩子的体质不同,所以每个孩子的体温正常值也会略有差异,同时,一天中孩子的体温不是恒定的,每个孩子的体温在下午这段时间是较高的状态,从午夜到第二天早上体温较低。儿童不同部位的体温也是不同的,一般来说肛体温和口腔体温相近,腋下体温相对较低。

一张图读懂宝宝不同部位正常体温值!

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孩子发烧了到底要不要去医院?

    当觉得孩子体温略高时,不要用自己的主观感觉判断孩子体温的高低。要用正确的方法给孩子测量体温,测体温后也要根据不同部位的体温值、再观察孩子状态。如果孩子精神状态好,发热时间短,体温未超过38.5℃,可先在家进行物理降温,若1--2天后未见好转或降温后总是反复,应该到医院就医。

如何正确给宝宝测体温?

肛表体温测量

    先用液体石蜡或油脂(也可用肥皂水)滑润体温表含水银一端,再慢慢将表的水银端插入肛门3~4.5厘米(婴儿1.5厘米即可),家长用手捏住体温表的上端,防止滑脱或折断,3~5分钟后取出,用纱布或软手纸将表擦净,阅读度数。

注:出于安全考虑,在家庭中不推荐测肛表体温。

口腔体温测量

    将口表水银端斜置于孩子舌下,嘱咐孩子闭口(勿用牙咬),用鼻呼吸,3分钟后取出,擦净后阅读度数。

注:6岁以下孩子不建议测口腔体温,测口腔体温具有一定风险,水银溢出易造成损伤,推荐使用电子体温表进行测量。

腋下体温测量

    在测温前先用干毛巾将腋窝擦干,再将体温表的水银端放于腋窝深处而不外露,家长应用手扶着体温表,让孩子屈臂过胸,夹紧(婴幼儿需抱紧),测温7~10分钟后取出,阅读度数。

注:洗澡后需隔30分钟才能测量,并注意体温表和腋窝皮肤之间不能夹有内衣或被单,以保证测量的准确性。


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