欢迎光临儿推世家杭州小儿推拿!

育儿知识

首页 > 新闻中心 > 育儿知识>育儿知识:天气渐热,孩子上火如何避免?
育儿知识:天气渐热,孩子上火如何避免?


儿推世家育儿知识:天气渐热,孩子上火如何避免?

       随着天气变的炎热,幼儿园的小朋友为什么经常上火?上火是怎样发生的,防止上火的办法有哪些?


       “上火”是中医专有名词。人们在感到身体不适时,经常用到“上火”这个词来形容:例:牙痛、眼睛红肿生眵、咽喉肿痛、暑疖、口角糜烂、小便赤黄、大便秘结等都是“上火”。祖国医学认为,在人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,提供生命的能源。如果失去制约,人体阴阳失衡后出现的内热症,就是人们说的上火,根据症状发生的不同部位分“上焦火”、“中焦火”、“下焦火”。按脏腑开窍,分“肝火”、“肺火”、“心火”。结合内在情况,分“虚火”、“实火”。


       引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风;过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣;贪食羊肉、狗肉及高热量小食品;缺少睡眠等都会导致“上火”。


       要避免“上火”,要按时作息、定时定量进餐,忌暴饮暴食。多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、绿豆汤、赤小豆汤都有清火作用,而胡萝卜可补充人体的维生素A、维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效。平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性的食物。教育孩子保持健康的心态,避免情绪过激而“上火”。


       治疗“上火”:选用中药调理全身以治本,“中焦火”宜投清胃散等;“心火”用导赤散等;“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药,最好在医生指导下进行。若见“火”就用泻下药,只能针对症状治其标,反而损伤小儿的消化功能。应请医生调理。



儿推世家小儿推拿育儿知识阅读推荐:
推拿三字经原文及翻译注释
冬病夏治:哪些孩子的体质适合冬病夏治?

上一篇:推拿知识:推拿三字经原文及翻译注释

全国加盟咨询热线:15968162005

24小时VIP加盟专线:15968162005

事业部专线:0571-88021253

儿推世家加盟咨询QQ:654976421

版权所有:儿推世家儿童健康调理中心

地址:浙江省杭州市下城区中山北路632号 越都商务大厦(西湖文化广场地铁站A出口)14层1403

豫ICP备16006512号-1