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帮助消积食的有效穴位-板门

       今天,大家再跟儿推世家小儿推拿职业培训王老师一起学习一个帮助消积食的有效穴位。可以和我们以前学到的“清胃”“顺运内八卦”配合起来使用。同时,这个穴位和清胃一样,可以调理胃火引起的鼻血。
  
  板 门
  【部位】手掌大鱼际处,即图中所示手掌面,大拇指下部隆起的部分。
  【主治】积食,口臭;总说饿总想吃东西,同时有手心热、口唇红、大便臭等情况;呕吐、腹泻;胃火引起的鼻血、鼻炎(积食后鼻血,吃了不好消化食物或上火食物后出鼻血,如吃巧克力、奶油蛋糕、肉类,油炸食物等)等。
  【手法】推法。
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  1. 来回推:消积食、清胃热,最常用的推法
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  2. 向手腕推:止吐。
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  3.向指尖推:催吐、止泻。

  【操作】 操作者左手轻轻握住宝宝左手(以宝宝左手为例,双手均可操作,每次只做一侧即可),充分暴露穴位点。右手以拇指外侧缘或指腹部接触宝宝板门穴位处,在穴位区域,沿一定方向推动。有一定的按压力,力量均衡柔和,速度为每分钟220-280次。
  应用经验:
  清胃、板门、顺运内八卦是消积食常用的三个穴位,我们都已经学过了。在使用时,可以在组方中配1-2个,或是轮流使用。一般不用一下子都用上。
  总体根据年龄和病情确定推拿时间,0-6岁的孩子,一次可以做2-15分钟,甚至更长。年龄越大、病情越重、时间越长。

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